Psykoterapeutti Petteri Tervo

Innostun uudelleen ja uudelleen ihmismielen ihmeellisyydestä. Tykkään tutkailla mielen vaikutuksia kokonaisvaltaiseen hyvinvointiimme ja yllätyn edelleen mielen voimasta - hyvässä ja pahassa.

Olen kiinnostunut mielestä ja psyykkisestä hyvinvoinnista jo lapsena/nuorena, jolloin huomasin mielen ilmiöiden vaikuttavan suuresti ihmisten ja yhteisöjen hyvinvointiin. Olen päässyt tutkailemaan mielen funktioita siis melkein koko elämäni ajan sekä minulle on kertynyt lähes 20 vuoden työkokemus mielenterveysalan ammattilaisena.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia sopii ajatteluuni erittäin luontevasti, koska haluan ymmärtää ilmiöitä syvällisesti sekä tieteellisesti. Haluan että terapiassa (ja vuorovaikutuksessa laajemminkin) käytetään ymmärrettäviä sanoja, tutkittuja menetelmiä ja mennään muutoksessa perille asti, eli kokemusten ja käyttäytymisen tasolle.

Teen tällä hetkellä yksilöpsykoterapiaa, koulutuksia, työnohjauksia, verkkokursseja sekä valmennuksia. Lisäksi tarjoan yksilöille ja yrityksille work-shopeja, tyhy-päiviä ja vastaavia paketteja mm. tunnetaidoista, vuorovaikutustaidoista, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja KKT-menetelmien käytöstä eri ympäristöihin sovellettuna.

Erityisosaamisen alueita:

KKT-menetelmät, tunteet, tunnetaidot, tunne-elämän säätelyvaikeudet, läsnäolo, identiteetti-kysymykset, dissosiaatio, pelkojen hoito, hyvinvoinnin esteet ja tukitoimet.