Psykoterapia

Psykoterapia on tavoitteellista, luottamuksellista keskustelu- ja vuorovaikutushoitoa, jonka tarkoituksena on lisätä hyvinvointia, ymmärrystä ja toimivia keinoja elämän haasteisiin. Terapiassa tutkitaan ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä sekä opitaan uusia tapoja kohdata vaikeuksia. Psykoterapia auttaa vähentämään oireita, vahvistamaan...